KATA

KATA

Τα  kata  στο  Shotokan Karate  της  J.K.A  είναι  26.

To  καθένα  αντιστοιχεί  αρχικά  και  σε  μία  ζώνη  και  αυξάνεται  ο  βαθμός  δυσκολίας  τους  ανάλογα  με  το  επίπεδο  της  ζώνης. Τα  kata  είναι  ένα  σύνολο  από  τεχνικές  οι  οποίες  πρέπει  να  εκτελούνται  σωστά, σε  σωστό  χρόνο  και  με  την  σωστή  δυναμική  τους.

Τα ΚΑΤΑ:

• 1. Heian Shodan
• 2. Heian Nidan
• 3. Heian Sandan
• 4. Heian Yondan
• 5. Heian Godan
• 6. Tekki Shodan
• 7. Tekki Nidan
• 8. Tekki Sandan
• 9. Bassai Dai
• 10. Bassai Sho
• 11. Kanku Dai
• 12. Kanku Sho
• 13. Jion
• 14. Jitte
• 15. Ji’in
• 16. Empi
• 17. Gangaku
• 18. Hangetsu
• 19. Sochin
• 20. Nijushiho
• 21. Meikyo
• 22. Chinte
• 23. Unsu
• 24. Wankan
• 25. Gojushiho Dai 
• 26. Gojushiho Sho